„Szereted az életet? Akkor ne vesztegesd el az időt, mert abból a dologból áll az élet.” — Benjamin Franklin
A felnőtté válás számomra egy nagy kalanddal ért fel. A világ másik felébe költöztem otthonról, messze a családomtól és a barátaimtól. Főznöm, takarítanom,…
Kamilla, orvosi székfű
Matricaria recutita
Népies neve: orvosi székfű, bubulyka, katóka, pipiske, anyafű, szentivánpipitér, szüzekanyja, anyaméhfű, teafű, piperefű
"A legismertebb és legnépszerűbb gyógynövényünk"
A fészkesvirágzatúak (Compositae)…
Az élet legősibb alapérzése a félelem. A múlandósággal együtt született. Hatalma két forrásból táplálkozik. Egyik forrása az, hogy nevét a rengeteg fedőnévtől csaknem lehetetlen megtalálni. Noha a félelem lényegében halálfélelem, kétségtelen, hogy e mögött van még egy…
Ettől a pillanattól engedd el dühödet!
Ettől a pillanattól ne aggodalmaskodj!
Ettől a pillanattól töltsön el a hála!
Ettől a pillanattól tedd becsülettel a dolgod!
Ettől a pillanattól szeresd és tisztel az élet minden megnyilvánulását!
A világ tele van szépséggel. Talán csak elindulni nehéz, de ha úton vagy, akkor csak nyisd ki jól a szemed és tárd ki a szívedet, mert a világ csordultig van energiával, fénnyel, színekkel és illatokkal.
Számos lehetőség kínálkozik arra, hogy a fáradtságos napi,…
Manapság sokat lehet hallani, olvasni a meditációról. Az elektronikus médiát kinyitva, rengetegféle meditációs technikával találkozhatunk. Különféle meditációkat találhatunk anyagi jólét elérésre, egészségünk visszanyerésére, stresszoldásra, párkapcsolati…
Egyre több szó esik a vízről, és annak kiemelt fontosságáról. Természetes igényünk, hogy tiszta és egészséges ivóvízhez jussunk, hiszen még egy napot sem lehet kibírni e nélkül. Víz és víz között azonban óriási a különbség. Ivóvizeink minden információt…
Kimerültél? Már nem tudsz semmire koncentrálni? Nem tudsz egy-két hétre szabadságra menni? Számtalan lehetőség áll rendelkezésünkre, hogy feltankoljuk energia-készleteinket. Ezek egyike, ha olyan csodás helyekre kirándulunk, melyek gyógyító, energetizáló erővel…
Kínában sok embert látni, akik golyócskákat forgatnak a tenyerükben, ezzel erősítik az izmaikat, stimulálják, (aktívabb működésre kényszerítik), masszírozzák a meridiánpontokat. Mik ezek a pontok? Vannak fő és normál meridiánok, amelyek egy-egy adott belső szervhez…
A nyugati masszázstechnikákkal ellentétben a thai masszázsnál nem az izomzat megdolgozása az elsődleges cél, hanem a test energiáinak aktivizálása, ritmikus akupresszúrás nyomásokkal végig a test energiavonalai mentén. Ha az ember egészséges, az életenergia…
Az allergia kezelésére több lehetőség is rendelkezésre áll, természetes gyógymódokkal sikerrel gyógyíthatóak a tünetegyüttesek.
1. Gyógynövényekkel való kezelés
Belsőleg alkalmazható gyógynövények: cickafarkvirág, kamilla, tölgyfakéreg, diólevél, mezei zsurló,…
A csalán (urtica dioica) minden része gyógyító hatású: a gyökerétől kezdve a szárát és a levelein keresztül a virágjáig. Már az ókorban a legnagyobb megbecsülésnek örvendett. Albrecht Dürer (1471-1528) olyan angyalt is festett, aki a csalánnal a kezében repül a Mindenható…
"Nemcsak azért vagyunk manapság kimerültek, mert sokat robotolunk, hanem mert olyasmit csinálunk, amit nem szeretünk, és olyan légkörben élünk, amelyben nincs szeretet. Ha valamit szeretettel teszünk, észre sem vesszük, milyen teljesítményre vagyunk képesek. A szeretet…
Vekerdy Tamás: Érzelmi biztonság
"Nagy pszichológiai vizsgálat eredménye szerint a maximálisan beszabályozott családból ugyanannyi deviáns, antiszociális, neurotikus gyerek kerül ki, mint a teljesen szabadon hagyó családból. A többé-kevésbé egészségesek középről…
Úgy kellene gyógyulni, mint ahogyan Klára
Mostanában, amióta mind többet hallunk a kecsketej áldásos hatásairól, gyakorta eszembe jut gyermekkorom egyik legkedvesebb olvasmánya, a Heidi.
Papp Erika
A Johanna Spyri gyönyörűséges regénye megkapó történetbe…
SZABÓ JUDIT BELSŐ ÉRZÉKELÉS KÉZIKŐNYVÉBŐL ...
VOLT IDŐ MIKOR HASZNÁLT!!???
KI TUDJA MIT HOZ MAJD A HOLNAP.DE MA IS IMÁTKOZOM ,HA CSAK TUDOK..........
Lakás tisztítása,védelme Ezzel az eljárással hetente megtisztíthatjuk a lakást,munkahelyet. Szükség esetén(feszült…
Szárazanyag tartalmát a benne lévő fehérje, tejcukor, tejzsír, vitaminok és ásványi anyagok adják. A tej minden olyan tápanyagot megfelelő arányban és összetételben tartalmaz, amelyre az emberi szervezetnek szüksége van. A 2,8 százalék zsírtartalmú tej energiatartalma…
A levendula a Földközi-tenger mellékén őshonos félcserje. A nálunk is termesztett angol levendulának a virágokból desztillációval nyert illóolaját, ill. a megszárított, illatos leveleit és lila virágait hasznosítják.
1. A levendula illóolaja nyugtató hatású, oldja a…
A testtel való megbarátkozás a hastánc egyik lényege..." - Interjú Gellért Líviával-Nilgirivel
Módosítás dátuma: 2012. június 29. péntek, 13:54 Írta: Gyenese Andrea 2012. június 29. péntek, 13:13
Mitől érezzük mi nők igazán jól a bőrünkben magunkat?…
Érdekes téma, és szerintem nagyban hozzájárul a lelki békéhez is.
Asszertivitás művészete:
Asszertív jogok listája//WHO (Alberti és Emmons, 1974)
Gondolatébresztőnek álljon itt az asszertív jogok listája, melyben szakemberek állították össze az emberi…
Bernád Emese
Találkozás SOMÁVAL
A pörgésről, az elvonulásról és az egyensúlyról
Kevés nő vállalja nála nyíltabban önmagát: örömét és fájdalmait, testét, lelkét, fogyókúráit és az élet élvezetét. Felvilágosult, modern nő, aki nem a férfiak…
Gyakran kérdezik tőlem, mik azok a megerősítések és hogyan lehet használni őket? Egy megerősítés lehet bármilyen megállapítás - akár pozitív, akár negatív. Ha folyamatosan használjuk őket, hiedelemmé válnak és mindig eredményt hoznak, néha olyan utakon, amit el sem…