2012. ápr 14.

Néhány módszer, amely segít kormányozni az életünket

írta: Élet - GyIK
Néhány módszer, amely segít kormányozni az életünket

 

-          agykontroll

-          életvezetési tanácsadás: önelfogadás, stresszkezelés, gyász kezelés, konfliktusok         kezelése pszichológus segítségével. http://eletvezetesitanacsadas.lap.hu/

-          önismeret, személyiség-fejlesztés

-          asszertív viselkedés elsajátítása

-          vallás, spirituális útkeresés

-          életfilozófia

-          tudatos életmód

-          közösségi szerepvállalás, párbeszéd 

 érzelem-beszéd

 
pozitív gondolkodás

-          szómágia

-          a vonzás törvénye,

 környezetváltozás; utazás

      életünk elemeinek újraválogatása, nagytakarítás

te   testedzés  /kocogás, futás, úszás, természetjárás-túra, csapatjátékok.../

      jóga, meditáció

      ének, tánc

v    szépirodalmi művek olvasása, zenehallgatás

      kertészkedés, kisállat-tartás

 

 

 

 

Szólj hozzá

önismeret bejegyzések kútfőből