Hogyan lehet mosolyogva, könnyedén venni az akadályokat? Mi a titka annak, hogy mindig energikusnak és kiegyensúlyozottnak érezd magad?
Ismersz te is olyan embert, akiknek valahogy minden belefér a napjába? Nappal céget vezet, intézi a pénzügyeket, a megrendeléseket, a…
Szendi Gábor: Szó-mágia Megjelent: Origo Női lapozó 2005 dec. 19. Isten ments, hogy nyelvészeti fejtegetésekbe kezdjek a nyelv kialakulásáról, a mélystruktúráról, vagy egyéb magasztos témákról. Most a gyakorló…
Az asszertív magatartás - A határozott fellépés döntő szerepe Mindennapi viselkedésünknek, fellépésünknek szerteágazó befolyásoló tényezője van. Ezen okok legmélyén az egyén személyiségjellemzői rejtőznek, vagyis az alapokat a gének által örökített jegyek…
Az asszertív kifejezés egy olyan viselkedésformát ír le, melynek során egy adott érzelmi konfliktusban az egyén úgy képes érvényesíteni a szükségleteit, hogy közben a másik fél szükségleteit is tiszteletben tartja. Az asszertív viselkedés gyakorlatilag az arany…
Egy jó négyezer éves egyiptomi sírkamra félreeső járatának falán ez olvasható. – Szörnyűek ezek a mai fiatalok! Nem tanulnak, semmilyen tiszteletet nem éreznek szüleik és nevelőik iránt. Csak a haszontalanságokon, szórakozáson jár az eszük. Mivé lesz a világ! –…
Van, akinek a pozitív gondolkodás kifejezés hallatán helyből égnek áll a haja. Mások örömmel fogadják be az elképzelést. A pozitív gondolkodás önmagában semmire sem jó. Talán jobban érzed magad egy-egy szituációval kapcsolatban, de attól még nem fog semmi megváltozni. Ha…
– És ha egyikőnk sem lelki beteg, és mégsem megy, mit csináljunk?
– Ülj le a pároddal és kérj tíz percet. Mondd azt: „Folyton bántjuk egymást. De én nem akarom, mert szeretlek. És szeretném, ha tisztáznánk, mi a baj. Adj nekem néhány percet, de kérlek, ne szólj…
Régóta foglalkoztat a kisemberek hatalmaskodásának kérdése. Nincs olyan személy, akit ne érintene valamilyen szinten ez a téma. Csak néhány, hétköznapi példa:
- Munkahelyen, ahol gyakran úgy érezzük, a főnök kihasználja, sőt néha élvezi azt, hogy a beosztottak…
Avagy: amikor „Két végén égetik a gyertyát"
Mi az, ami villámgyorsan felemészti az életenergiánkat?
A hazugságok, bűntudat, rosszindulat, harag, önsajnálat, irigység, önhittség, félelmek: akár mi, akár a környezetünkben valaki tartósan érzi ezeket.
Ha rendszeresen…