2014. jún 26.

Dicséret és kritika okosan

írta: Élet - GyIK
Dicséret és kritika okosan

Bármilyen emberi kapcsolatban a dicséretnél fontos, hogy pontosan megfogalmazzuk, mivel vagyunk elégedettek. Nagyon lényeges, hogy csak akkor dicsérjünk, ha őszintén úgy érezzük, hogy jó volt az a teljesítmény, amit a másik nyújtott. Röviden és világosan fogalmazzunk, ne…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret önbizalom konfliktuskezelés

2014. jún 25.

Mi jellemzi asszertív embert?

írta: Élet - GyIK
Mi jellemzi asszertív embert?

"Az ember úgy változtathatja meg életét, hogy megváltoztatja gondolkodását." (William James)   Napjaink felkapott kifejezése lett az asszertivitás, amit legjobban önérvényesítés képességére lehet fordítani, konfliktushelyzetek esetén jön elő vagy éppen elmarad ez a…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret önbizalom konfliktuskezelés

2014. jún 25.

Konfliktuskezelés a hétköznapi életben

írta: Élet - GyIK
Konfliktuskezelés a hétköznapi életben

  Számolj tízig! :) A negatív érzések kifejezése: Nézz a partneredre, beszélj határozottan. Használj megfelelő nem-verbális kifejezésmódot az érzéseid kifejezésére. Mondd el, hogy pontosan mi váltotta ki benned a kellemetlen érzéseket (csak a tényeket sorold fel,…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret önbizalom

2014. jún 05.

Újrakezdés

írta: Élet - GyIK
Újrakezdés

Ha belegondolsz, valójában életünk újrakezdések sorozata. Nevezhetjük mérföldköveknek is, hiszen folytatod tovább az életedet, az addig megélt tapasztalataidat is hasznosítod.  Milyen mérföldkövek léteznek szerinted? Rengeteg!!!! Kezdve a születésünk pillanatától, a…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat életöröm konfliktuskezelés kútfőből gondolatok az életről

2013. júl 14.

Döntés előtt...

írta: Élet - GyIK
Döntés előtt...

  "Nehéz elhinni, hogy ami történt, annak úgy kellett történnie. Aggodalmakkal és kétségekkel gyötörjük magunkat: "Mi van akkor, ha rosszul döntöttem?" vagy "Mi lett volna, ha másképp csinálom?" Amíg tanulunk és fejlődünk, csak olyan döntéseket hozhatunk, melyek közelebb…

Tovább Szólj hozzá

idézetek párkapcsolat önismeret konfliktuskezelés gondolatok az életről

2013. máj 07.

A férfi az úr a háznál... (?)

írta: Élet - GyIK
A férfi az úr a háznál... (?)

  A minap találkoztam egy ismerősömmel. Középkorú pasi, végtelenül bosszús volt. Igen hamar kiderült, miért dühös. Reggel a rossz állapotban lévő kocsijukat nem tudta beindítani, ezért kénytelen volt bicajozni kb. 1,5 km-t. Már látótávolságban volt a…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat konfliktuskezelés kútfőből kikívánkozik

2013. már 11.

Töltődjünk fel!

írta: Élet - GyIK
Töltődjünk fel!

Tegyünk a tavaszi fáradtság ellen!

      A tavaszi fáradtság mindannyiunkat utolér, a kérdés csak az, hogy enyhébb vagy erőteljesebb változatával kerülünk-e szembe. A téli hónapok során szervezetünk feléli a korábban elraktározott tartalékokat, s az elfogyasztott táplálék már nem biztosítja számára a…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret egészséges életmód életöröm konfliktuskezelés éltető energia

2012. nov 27.

Tizenkét dolog, amit megtanulhatunk a kutyáktól

írta: Élet - GyIK
Tizenkét dolog, amit megtanulhatunk a kutyáktól

    1. Ha szeretteid hazaérnek, rohanj az üdvözlésükre! 2. Ne tűrd szótlanul, ha megtámadják a területedet! 3. Naponta fuss, kergetőzz és játssz! 4. Légy hűséges! 5. Soha ne mutasd magad olyannak, amilyen nem vagy! 6. A hazugságot, akár a csontot, hiába ássuk el -…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat szeretetről önismeret konfliktuskezelés gondolatok az életről

2012. okt 22.

Az érzelmileg intelligens emberek 10 szokása

írta: Élet - GyIK
Az érzelmileg intelligens emberek 10 szokása

  1. Saját érzéseiket fejezik ki, és nem embereket vagy helyzeteket jellemeznek pl.: "Hát ez nevetséges!" helyett: "Türelmetlen vagyok". - "Te egy érzéketlen bunkó vagy!" helyett: "Szomorú vagyok, és el vagyok keseredve." - "Úgy vezetsz, mint egy őrült!" helyett: "Nagyon…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat szeretetről önismeret konfliktuskezelés

2012. okt 22.

Ady Endre: Őrizem a szemed

írta: Élet - GyIK
Ady Endre: Őrizem a szemed

    Már vénülő kezemmel Fogom meg a kezedet, Már vénülő szememmel Őrizem a szemedet. Világok pusztulásán Ősi vad, kit rettenet Űz, érkeztem meg hozzád S várok riadtan veled. Már vénülő kezemmel Fogom meg a kezedet, Már vénülő szememmel Őrizem a szemedet. Nem tudom,…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat szeretetről életöröm gondolatok az életről Legkedvesebb verseink

2012. okt 22.

Garai Gábor: Artisták

írta: Élet - GyIK
Garai Gábor: Artisták

Élő csipesz, lóg a trapézen       a férfi fejjel lefele, foga közt kettős tárcsa, mintha       mágneses nyelvet öltene. A vonzás túlsó pólusán függ       s forog a nő – feszül a száj! Micsoda csók! – Köztük csupasz tér,       tömör csönd s…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat szeretetről önismeret konfliktuskezelés gondolatok az életről Legkedvesebb verseink

2012. okt 13.

8+1 ok, amiért megéri mosolyogni!

írta: Élet - GyIK
8+1 ok, amiért megéri mosolyogni!

        1. Pozitív érzéseket kelt abban, aki kapja és abban, aki adja.   2. A mosolygás hatására az agy endorfint, vagyis boldogsághormont termel, és valóban jókedved lesz.   3. A mosoly ragadós, ha rámosolyogsz valakire, automatikusan visszamosolyog rád.       4.…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret életöröm konfliktuskezelés gondolatok az életről éltető energia

2012. okt 12.

Az vagy, amit megeszel

írta: Élet - GyIK
Az vagy, amit megeszel

  Írta: notti - 2011-10-30 Már az összes diétát kipróbáltad és egyik sem végződött sikerrel, sőt még több kiló csúszott fel rád. Íme egy olyan diéta, ami egy hónap alatt 3-4 kiló súlyvesztést garantál koplalás nélkül. A dolgod csupán annyi, hogy betarts néhány…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret egészséges életmód életöröm Egyszerű finom ételek éltető energia Legyőzöm a túlsúlyt!:-)

2012. sze 13.

Gyermekneveléshez nélkülözhetetlen útmutatások

írta: Élet - GyIK
Gyermekneveléshez nélkülözhetetlen útmutatások

Ha elölről kezdhetném a gyermeknevelést, fenyegetés helyett festegetésre használnám a kezemet. Példálózás helyett példát mutatnék. Nem siettetném a gyereket, hanem hozzá sietnék. Nem a nagyokost játszanám, hanem okosan játszanék. Komolykodás helyett komolyan venném a…

Tovább Szólj hozzá

idézetek párkapcsolat szeretetről önismeret életöröm konfliktuskezelés gondolatok az életről

2012. sze 13.

Hasznos tanácsok Tatiosztól

írta: Élet - GyIK
Hasznos tanácsok Tatiosztól

Lelki béke, önismeret, szeretet

"Amit magadról gondolsz, hozzád tartozik; amit másokról gondolsz, az is hozzád tartozik. Amit rólad gondolnak, azzal semmi dolgod, ha meg akarod őrizni lelked békéjét." (Tatiosz)   "Aki sorsát maga kívánja irányítani, ismernie kell önmagát: lelkialkatát,…

Tovább Szólj hozzá

idézetek párkapcsolat szeretetről önismeret konfliktuskezelés gondolatok az életről

2012. sze 13.

Kértem Istent, ...

írta: Élet - GyIK
Kértem Istent, ...

"Kértem Istent, vegye el a gőgömet, és Isten azt felelte: Nem. Azt... mondta, nem az Ő dolga, hogy elvegye: az én dolgom, hogy feladjam. Kértem Istent, tegye egészségessé béna gyermekemet, és Isten azt felelte: Nem. Azt mondta: A lelke egészséges, a többi ideiglenes. Kértem…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat szeretetről önismeret szepes mária életöröm gondolatok az életről

2012. sze 13.

Müller Péter a szeretetről ...

írta: Élet - GyIK
Müller Péter a szeretetről ...

Az a másodperc, amikor igazán szeretünk, életünk egyetlen valóságos pillanata. A többi nem az. A többi boldogtalan varázslat. Őrület. Teli félelemmel és szomjúsággal. Mi persze éppen fordítva gondoljuk. Mi azt hisszük, hogy az a "valóság", amikor egyedül, kővé dermedt,…

Tovább Szólj hozzá

idézetek párkapcsolat szeretetről önismeret müller péter gondolatok az életről

2012. sze 13.

Közöny

írta: Élet - GyIK
Közöny

Minden ellenségesség között a legveszélyesebb a közöny! Márai Sándor   A virág, ha nem kap éltető vizet, elhervad, ha az emberi szív nem kap szeretetet, nem tud viszonozni, eluralkodik érzései felett a kétségbeesés, a közöny, végül teljesen kihűl. Syndie Maison   Egyre…

Tovább Szólj hozzá

idézetek párkapcsolat szeretetről önismeret gondolatok az életről

2012. sze 02.

Szeress! Dr. Bagdy Emőkével a lelki bajokról

írta: Élet - GyIK
Szeress! Dr. Bagdy Emőkével a lelki bajokról

  A stressz, a depresszió a lelki bajok mind-mind szeretethiányból erednek ? állítja a pszichológus. Maga a gyógyulás hite pedig igenis gyógyíthat!   A Károli Gáspár Református Egyetem tanszékvezető tanárával, a pszichológiai tudományok kandidátusával nagyon vártam a…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat szeretetről önismeret bagdy emőke életöröm konfliktuskezelés gondolatok az életről éltető energia

2012. aug 21.

Az érett személyiség jellemzői

írta: Élet - GyIK
Az érett személyiség jellemzői

Az érett személyiség jellemzői Sokféle követelmény fogalmazódott meg a szakirodalomban az érett személyiség jellemzőinek meghatározására, amelyek az alábbiak szerint rendszerezhetők.1.    Problémára hangolt legyen, azaz ne másoktól várjon segítséget és ne meneküljön a…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret konfliktuskezelés gondolatok az életről Sikeres élet titka

2012. aug 21.

Dr. Csernus Imre tíz szabálya

írta: Élet - GyIK
Dr. Csernus Imre tíz szabálya

    Dr. Csernus Imre Bevállalja? címû kötetében tíz beszélgetés lelhetõ fel, a doktor gondolataival kísérve. Minden beszélgetés elõtt van egy röpke idézet: egy-egy szabály, amit érdemes lehet követnünk. Nézzük egyben! 1. Aki tudja, hogy mit kellene tennie, de…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret csernus konfliktuskezelés gondolatok az életről

2012. aug 21.

Szégyen…szégyenérzet…megszégyenítés…Miről is van szó?

írta: Élet - GyIK
Szégyen…szégyenérzet…megszégyenítés…Miről is van szó?

      szeptember 9, 2009   Szégyen, Carla Navoa   Szégyenérzete valamivel kapcsolatban mindenkinek van. Lehet, hogy több is…   A múlt hónapban a születésnapomra megleptem magam egy kőkemény önismereti-önfejlesztő tréninggel,melynek címe Szégyen és Intimitás…

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat önismeret konfliktuskezelés gondolatok az életről