Legújabb kutatások szerint, ha egészségesen élünk, életünket legalább 14 évvel meghosszabbíthatjuk. Az egészséges életmód könnyen betartható, ha oda figyelünk arra, hogy egészségesen táplálkozunk, naponta legalább félórát mozgunk, nem…
KÉT SZERZETES Két szerzetes - egy öreg és egy fiatal - a kolostorba tart. Egy megáradt folyón kell átkelniük. A folyó partján egy fiatal nő áll, micsoda veszély, kísértés egy cölibátusban élő embernek. Az öreg szerzetes elfordítja a fejét, tudomásul sem veszi a nő…
Egyszer történt egy hajótörés, amit csak egy ember élt túl. Őt a víz egy lakatlan sziget partjára vetette. Azon imádkozott nap mint nap, hogy jöjjön és mentse meg valaki. Mindennap kémlelte a horizontot, hátha meglát egy hajót, ami megmentheti, de hiába. Végül,…
Egy nap egy kis pillangó látszott egy félig nyitott selyemgubóban. Egy férfi ült és nézte a pillangót néhány óráig, ahogy küzdött, hogy testét kiszabadítsa a kis lyukon keresztül. Aztán úgy tűnt, a folyamat teljesen megállt. Úgy látszott, mindent megtett, amit…
Minden emberben benne van az isteni szikra. A lelki érettség foka dönti el, mikor kezdünk kutatni rejtett énünk után. Az, aki nem a saját útját járja, előbb-utóbb megbetegszik, hiszen minden fizikai fájdalom, rossz érzés üzenet a lelkünktől. (...) A lényeg, hogy azzal…
Mi a legfontosabb az életben? Ha olyasvalakit kérdezel, aki éhezik, azt feleli majd, hogy az ennivaló. Ha olyasvalakit kérdezel, aki fázik, azt feleli majd: a meleg. Ha pedig ahhoz fordulsz kérdéseddel, aki magányosnak, elhagyatottnak érzi magát, azt a választ fogod kapni: az emberek…
Ne keress gonoszságot szomszédaid között, amíg azt meg nem tetted a saját házadban. Csillagkapu c. film Az önismeret alapkérdése: Ki vagyok én? Milyen vagyok én?Az önismereten azt értjük, hogy az embernek áttekintése van saját személyisége összetevőiről,…
"Az akaraterõ helyes használata: Az akaratot sokan összetévesztik a makacssággal és erõszakossággal, a kitartást pedig csökönyösséggel. Ezek a tünetek inkább az akaraterõ pangását, görcsös megbetegedését és potenciazavarait jelentik. Mert az egészséges akaratáram…
Dzsau-Dzsou megkérdezte tanítóját, Nan-tyuant:„Hogyan találom meg az igaz utat, és hogyan tudom megtanulni?”A mester így válaszolt:„Ha keresed az utat, soha nem fogod megtalálni.Ha nem keresed az utat, akkor sem fogod megtalálni.Ha meg…
Csernus Imre a vonzás törvényéről: "Miért van az, hogy aki önmagával kapcsolatban feszült és békétlen, az ugyanilyen embereket fog magához vonzani? Miért van az, hogy aki jól érzi magát a bőrében, azt egyre több olyan ember veszi körül, aki szintén jól…
Van, akinek a pozitív gondolkodás kifejezés hallatán helyből égnek áll a haja. Mások örömmel fogadják be az elképzelést. A pozitív gondolkodás önmagában semmire sem jó. Talán jobban érzed magad egy-egy szituációval kapcsolatban, de attól még nem fog semmi megváltozni. Ha…
- agykontroll - életvezetési tanácsadás: önelfogadás, stresszkezelés, gyász kezelés, konfliktusok kezelése pszichológus segítségével.…
Mondják: a világban egyetlen állandó dolog van, a változás. Változnak a körülményeink, a vágyaink, a céljaink, változnak a kapcsolataink, a családtagjaink, és változunk mi magunk is. Ugyanakkor őrzünk magunkban mélyen egy állandó „én-magot”, akihez ragaszkodunk, aki az…